こんにちは😃💕看護師です✨

季節の変わり目で、朝夕と昼間の気温差が激しくなってきていますが
皆様いかがお過ごしでしょうか❓

子どもたちも含め大人の方も体調を崩しやすい時期なので
体調管理に十分注意して生活していきましょう❗

さて、朝夕と昼間の寒暖差が激しい時期になってきたので、
お子様の服装にも変化が見られるようになってきました✨


保育園の中にいると暖房が効いていたりで半袖で過ごす園児もいますが、
外にお散歩に出る時は長袖のTシャツや上着を着て
お散歩に行く姿が見られるようになってきました👚✨

ただ、まだ子どもたちの体温調節中枢は大人に比べて未熟です😥

なので、厚着をさせすぎてしまうと
汗をかいて逆に体を冷やしてしまったり、
逆に薄着だと体温が十分に上がらないので、
体温を維持できなくなってしまいます😰



ですので、その日のお子様の体温や外の気温なども合わせて
例えば、肌着を2枚着せて薄手のものを着させるなど
上手に衣服の調節をしてあげて、
風邪を引かないようにしてあげましょうね😊💕

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